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“变老之后，还能像年轻时一样，随时随地体验快乐、幸福的日常生活吗？”
若想寻找答案，不妨走进山东烟台的恒康养老服务中心看看。这家由“90后”女孩韩雨创办的养老院里，每天的生活丰富而规律：早晨6点打太极，9点半做回春操，下午3点半跳手势舞，晚上还有拍手操，再加上开设的特色老年大学系列课程，老人们在这里吃得香、睡得好，每天笑脸扬。
也可以去体验一下“90后”女孩刘菁在北京创办的“太友趣”俱乐部。DJ打碟、剧本杀、攀岩、露营、看展……凡是年轻人喜欢的活动，这里的中老年人也一样参与，并且还能找到兴趣相投的“搭子”。
或者，去山东莘县看看。“80后”小伙郝记朋发挥自己的自媒体专长，通过短视频记录一群七旬“留守老人”的才艺展示与日常乡村生活，让他们在热闹与自娱自乐中，收获一份温暖的陪伴。
当前，中国正处于从中度老龄化向深度老龄化过渡的关键阶段。据央视财经报道，我国老年用品市场规模从2014年的2.6万亿元增长至2024年的5.4万亿元，年复合增长率达7.3%，预计2025年将突破6万亿元，成为银发经济的重要支柱。
展开剩余85%从演唱会门票到智慧养老社区，从非遗手工作坊到适老化科技产品，银发经济正以多元化、差异化的形态，成为拉动内需、推动经济转型的新引擎。
与此同时，一股青春力量正悄然注入这片领域。越来越多的年轻人不再只是旁观者或继承者，而是成为破冰者与重塑者，用创新打开银发经济的新天地。
韩雨正在与老人们一起做手势舞
从机关干部到养老院院长，她要打造养老行业的“海底捞”
“老去，不是生命的谢幕，是另一段美好的开始。”
怀揣这样的信念，2020年10月，山东“90后”女孩韩雨创办了一家养老院。她和工作人员的目标，不仅是延续老人的生命长度，更是让老人在这里度过的每一天都充满快乐。
“嗨，朋友，过去的就让它过去吧，未来依旧闪闪发亮……”活动室内窗明几净，老人们分坐三排，每排数十人，在节奏明快的音乐中，用手比划出整齐的动作，脸上洋溢着笑容，室内充满欢乐。
手势舞成为展示恒康养老服务中心“快乐养老”理念的一扇窗口。许多老人实地考察后，立刻喜欢上了这里。仅用一年半，韩雨就把中心的入住率从零提升至100%，甚至出现“一床难求”的火爆场面。
2020年，这位“90后”女孩不顾亲友劝阻，辞去公务员工作，毅然投身养老行业。“我感受到社会老龄化趋势加剧，年轻人压力很大。就拿我家来说，奶奶96岁，伯父、父亲、姑姑平均年龄68岁，每家都只有一个子女，养老确实是个难题。”
既想追求自己热爱的事业，也希望承担一份社会责任，于是，韩雨开始持续学习，阅读大量书籍，走访多地养老机构。“这些还不算最难。最大的阻力其实是改变人们对养老院的传统看法，很多人一听养老院，就认为老人无儿无女或子女不孝，怕被邻里议论。我想通过努力，传递快乐养老的理念和正能量。”韩雨说。
虽然在龙口市，入住养老院并非普遍选择，但韩雨经营的养老院入住率却高达95%。“目前入住的210多位老人中，80-90岁的约有150多位，90岁以上的有30多位。”韩雨分析，养老院入住率达到60%左右才能维持运营，而全国平均入住率不足30%。“我们致力于做养老行业的‘海底捞’，突出自身优势，不断提升服务，口碑自然会慢慢积累起来。”
郝记朋给老人拍摄短视频
留守老人组“大爷帮”，“出道”拍出乡村新生活
“开始！”一声令下，几位大爷跨步向前。走在前头的突然弯腰，抓起雪球向后砸去；后面的也不甘示弱，乘其不备马上反击。一时间，嬉笑打闹声响遍了整个小广场。
这段“打雪仗”的场景，来自郝记朋为短视频账号“大爷帮”策划的拍摄内容。他想通过记录乡村老人的日常生活，传递一份快乐与正能量。拍摄中虽然常因大家“笑场”而中断，但大爷们活力满满的模样，让在场每个人都深受感染。
33岁的郝记朋原本在城里从事自媒体工作。去年初回到郝庄时，他发现村里的很多长辈都处于“空巢”状态，生活孤独，精神匮乏。“留在老家的多是老人和孩子，有的家里甚至只剩一位老人。”看着从小熟悉的长辈们整日闷闷不乐，他萌生了“给他们找点事做”的念头。
凭借自媒体专业技能，郝记朋提议用短视频记录老人们的才艺和乡村生活，让大家一起热闹起来。一名年轻人组织，一群老年人参与，一部手机拍摄剪辑，就这样，莘县“大爷帮”正式“出道”了。
这群大爷中，年龄最大的73岁，最小的也已68岁。他们一辈子务农，如今摇身一变成为“演员”，大家既觉得新鲜，又格外开心，越拍越投入，不仅成了十里八村的“名人”，还收获了全网50多万的粉丝，偶尔还能直播带点货。在“大爷帮”里出镜过的老人，少说也有二三十位。每当发布新视频，他们自己看，也会分享给亲戚朋友。
“他们代表了一部分乡村老人的生活状态。我常想，如今全国各地很多老人都会用手机，看到大爷们这么开心，会不会也得到一种精神上的寄托，去把自己的生活过得更有趣、更充实？这是我希望看到的。”郝记朋说道。
北京太友趣俱乐部组织的卡丁车活动
飞车、打碟、剧本杀，一家俱乐部为银发族解锁新生活
转弯、加速，在弯道上飞驰六圈后，乐先生完成了他的第二次卡丁车体验，最好成绩是1分20秒。
“跟他们在一起太快乐了，下次组织活动我还来。”赛车场上，年过六旬的乐先生玩得不亦乐乎。周围还有十几位同龄朋友，众人乘兴而来，尽兴而归。
为他们带来这份快乐与勇气的，是一家名为“太友趣”的退休俱乐部。“很多时候，我甚至觉得他们比我都年轻。”创始人刘菁这样说。
2023年7月，她创办了国内较早聚焦退休群体的俱乐部，专门为老年人提供“年轻态”的新型活动。“AI教学、掼蛋桌游、研学旅游、观展……涵盖文化、艺术、运动、社交等类别。我们每次活动会提前半个月发布预告，单次费用通常在50元到100元之间。”刘菁经营这家俱乐部，就是要帮助退休族“解锁”年轻人的娱乐方式，满足他们日益多样与个性化的学习和社交需求。
从消费趋势看，如今中老年与年轻人的消费边界日渐模糊，消费观念与结构日趋接近。他们更注重个性化与悦己消费，已成为推动消费多元发展的关键群体。可以说，刘菁踏准了银发经济的趋势。这类退休俱乐部并非传统老年大学的替代品，而是以市场化方式，填补了中老年人社交生活的空白。
“我想探索新一代退休人群的生活模式。”刘菁表示，“俱乐部的第二站将在天津开业，希望未来能走向全国。”
银发经济的青年力量：创新、温度、可持续
没有人能定义少年应当如何“正确”成长，同样，也没有人能规定什么才是“标准”的老年模样。银发经济与年轻人的双向奔赴，本质上是一场代际资源的优化配置。老年人得以拥抱更优质的晚年生活，年轻人则找到了职业发展的新空间与社会价值的落脚点。
如今，新一代长者对养老的需求，已从“老有所养”迈向“老有所享”，他们更加看重归属感、安全感与自我价值。投身养老事业的年轻人们，不仅为适老化改造带来新视角，也推动养老服务模式持续创新，助力养老产业生态升级，为“老有所养、老有所乐、老有所为”增添了生动注脚。
“未来的路还很长，需要全社会共同努力。”近日在济南召开的“产业聚力 银领未来”银发经济创新发展大会上，民政部养老服务业专家委员会委员乌丹星指出，应围绕社会福祉这一根本，以金融为引擎、科技为支撑，协同推进养老服务业、康养产业及相关产业链发展，使银发经济在“十五五”时期成为培育新质生产力的重要战略选择。
责编：胡玥姣
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